Hacer y no Hacer

Hay un sentimiento muy común en las personas: el sentimiento de fracaso o de no sentirse útil.

En principio, decirte que eres útil y eres importante. No hagas caso a tu mente. En muchos casos, el sentimiento de sentirte inútil o fracasado te lo han pasado padres y generaciones anteriores para no enfrentarse a lo mismo: su sentimiento de fracaso.

Por eso, cuando estés NO HACIENDO NADA, observa si te sientes no-útil. Y enfréntate a verlo y sentirlo. Luego, comprende que es mentira. Que es la mente la que cree esa idea. Y esa idea, revisa si te la han pasado tus padres y a la vez a tus padres, los suyos.

Por estar aquí, eres valioso/a. Estás aquí por una razón que tu alma y tú profundamente sabes. Si sientes “fracaso” o “inutilidad”, no eres tú, en esencia. Son los pensamientos que se han ido transmitiendo. Crees que tienes que “hacer algo” para no sentirte fracasado. Y lo único que tienes que hacer es hacer lo que has venido a hacer y darte momentos de no hacer para no huir de ti.

Cuando HACEMOS desde “huyo de enfrentarme a mí y mis sentimientos”, estoy en modo HUÍDA. En modo MIEDO. Observa si haces desde ese lugar.

Cuando estamos un tiempo, por las circunstancias de la vida, o dándonos momentos de NO HACER, y sientes que no estás haciendo nada útil, observa si ese sentimiento es tuyo o “heredado”.

En el equilibro y la paz está la verdadera esencia.

Haz y no Haz.

Hacer es necesario y bueno. No hacer también es necesario y bueno.

Comprueba lo que sientes. De dónde viene y descubre cómo te puedes sentir tranquilo/a haciendo y no haciendo.

 

TE INVITO A VER EL VÍDEO

“HACER NO HACER”, HACIENDO CLICK AQUÍ.

 

 

 

 

 

1 comentario en “Hacer y no Hacer

  1. Gracias querida Yolanda por la entrega y sabiduría en cada una de las sesiones que he tenido contigo. Desde cualquiera de tus terapias, que son tus herramientas para hacer magia y conectar con la esencia de nuestra alma, tienes el don de llevarnos y guiarnos sutilmente hacia la verdad, de quitarnos la venda de los ojos y ver la realidad que se esconde dentro de nosotros y aceptar la responsabilidad de nuestra creación, la vida que vivimos. Con cada una de tus terapias, nos ayudas a cambiar nuestra verdad, realidad y forma de pensar.
    Has hecho magia conmigo.
    Gracias por tu pasión y sabiduría!!!!

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